Síndrome del túnel carpiano



Es una afección dolorosa progresiva causada por la compresión de un nervio clave en la muñeca.
Hay muchas razones por las cuales puedes estar sufriendo este problema pero las principales causas del túnel carpiano son el uso repetitivo de las manos, muñecas y dedos en tareas como:

·       -  Escribir en la computadora
·      -   Usar el mouse de la computadora
·       -  Escribir durante mucho tiempo manualmente
·        - Usar martillos, desarmadores u otros aparatos que vibren
·        - Tocar instrumentos musicales como guitarra, piano, violín, etc.

El síntoma principal del síndrome del túnel carpiano es el entumecimiento de los dedos. Y debilidad de la mano. Clínicamente se manifiesta con dolor, adormecimiento de los dedos, cosquilleo, debilidad y ardor en manos y dedos, con mayor frecuencia durante la noche.


Los ejercicios de estiramiento  fortalecimiento pueden ser útiles en las personas cuyos síntomas han disminuido o terminado. Estos ejercicios pueden ser supervisados por un fisioterapeuta.